政府大裁员，在惠灵顿的你还好吗？

小仙女的心情

🏫18年从梅西大学转至政府工作，这是我人生中第一次政府大裁员！          🚨 新政府裁员风波：与以往非常不同 这次裁员波及很多部门，大部分人或多或少都受到了影响。所以导致一个政府职位的空缺竟然吸引了300份简历，竞争异常激烈。          💼 作为受影响的员工，我想聊聊自己的经历和感受 众所周知，大部分中国员工都非常的practical 和hardworking，一般都不会受到影响。但是身处在这个充满不确定性的当下，每个人都会感到焦虑不安。          🧘 如何快速调整自己呢？ 1️⃣ 承认自己的感受：和自己说，现在感到无助和不确定都是正常的。拥抱🫂自己，深呼吸，It is ok to be not ok. - 不建议借酒消愁。          2️⃣ 继续做最好的自己：不管环境如何，继续做好本职工作，该干嘛干嘛。态度决定一切，而且现在这个时候正是考验一个人的时候。          3️⃣ 制定明确计划：与上司沟通，评估自己不被裁员的可能性，降低不确定因素。控制自己能控制的。同时，更新你的简历，不打无准备的仗，认真对待每一次投简历的机会。          4️⃣ 行动起来：积极参加社交活动，去运动，去爬山，去游泳。总之去做你喜欢做的事情。保持身心健康。          5️⃣ 做最坏的打算：最坏结果就是失业。但在新西兰，还有失业救济或者去摘樱桃🍒的机会。你永远不会饿死。三年后，又是一条好汉！          📢 这些是我个人最真实的感想。 🫰🏻欢迎大家提出看法和建议。#新西兰#新西兰日常#新西兰生活#心灵#心灵成长#新西兰工作#经济你有受到影响吗？[投票]# #职场